Hola!
世界中がパンデミックによって外出せずにお家で過ごさなければならない、大変な2020年4月。
今までに経験のないこの生活、みなさんはどのようにおうち時間を過ごされていますか?

アルゼンチンでは強制隔離が1ヶ月以上続いています。
ブエノスアイレスでは「気分転換のための外出」も認められていません。
Juana de Arcoのデザイナー、マリアナちゃんのファミリーももちろんStay home(スペイン語ではQuadate en Casa)。

マリアナちゃんのおうち時間の写真を送ってくれました。

Mariana's Home Time


マリアナちゃんとマリアナちゃんのお庭
今回は長女のアミちゃん(9歳)が撮影をしてくれました

日本でもよく見かけるヒメジョオン
アルゼンチンの季節は秋です

大きなモンステラの葉っぱがたくさん
蝶々がお庭に遊びに来てくれました

お外に出かけられない代わりに、お庭の自然に触れて過ごします

料理の時間
マリアナちゃんはベジタリアンなので、キッチンにもカラフルな野菜が常備されています
テーブルセットもカラフルで楽しい料理時間になりそう

アルゼンチン人はお肉好きが多いことでも有名です
お肉の消費量が世界2位で日本の9倍も食べるそうです

アルゼンチンのパンケーキはクレープ状のもの
レモネードは定番ドリンク

さて次は遊びの時間
いつもはやらない遊びにチャレンジしてみても良いかもしれません
スタイリストアミちゃんにメイクアップをしてもらい

フォトシューティングごっこ
お家の中でおしゃれをして撮影を楽しみます

アミちゃんも一緒に

フェイスフィルターを作って遊ぶアミちゃん

絵を部屋に飾ってみたり、お洋服をリメイクしてみたり
たくさんの時間があるということは、よりクリエイティブになれる時です

そしてヨガの時間
家でたっぷりヨガを楽しむことができます

マリアナちゃんは長くメディテーション(瞑想)もつづけています
メディテーションからアイデアが生まれることもあるようです

メディテーションのやり方
まずは1分間から
1.目をつむり、姿勢を正して、集中をします
2.息を4秒間でゆっくりと吸いこみます
3.8〜16秒間かけてゆっくりと息を吐きます
以上を1分間繰り返します
とてもシンプルです
呼吸に集中して、他の考え事をその時は忘れましょう
頭を空っぽにすることが大切です
慣れてきたら10分、20分と時間を伸ばしてみてくださいね

インドの時間に合わせてメディテーションを行うマリアナちゃん
ビジネスパートナーであるだんなさんも一緒に行います


家にいる時間を使ってみんなのために何かできないか?と考え
Juana de Arcoのアルゼンチンのインスタグラムアカウントでは
ヨガレッスンや子供向けの音楽や読み聞かせのライブ配信をおこなっています
<<インスタグラム>>

またJuana de Arcoの生地を使ったマスク作りも始めました
この様子はまた近々日本でも情報をお知らせいたします!


マリアナちゃんからみなさんへメッセージ





Our Home Time



つづいてここからはJuana de Arcoからのおうち時間のご紹介です

固まった心や体もほどいてくれる、カラフルで肌触りの良い一点もののお洋服達
原色の組み合わせももたくさんの色が散りばめられているからOK!
チョイスのポイントはまず可愛い!と心が感じたものを選ぶこと
直感を大切にして、自分の価値観に集まったもの同士はだいたいにしてマッチするのです

趣味の時間を楽しむのには最高のとき
植物の世話をより丁寧におこなったり、読書をする場所もその時の気分で選んでみたり
天気が良い日はお庭やベランダ、窓辺で日光浴をたのしみながらするのもいいですね
よりクオリティの高い趣味時間をお楽しみください

運動不足は回避したいですよね!
オンラインヨガクラスもたくさん始まっているので探してみてください
参加するクラスが決まったらウェアのコーディネート
動きやすく可愛いウェアはモチベーションをキープしてくれます

アルゼンチン・ブエノスアイレス生まれ。
ポジティブでキュートな色使いが特徴。
あめ玉のようにカラフルなランジェリーやヨガウェア、リラックスウェアといったレディースコレクションのほか、クッションなどのインテリアまで、充実したラインナップで展開。
愛情溢れる心豊かな生活を提案するライフスタイルブランド。

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